Gabriel Castillo nos mostra alguns benefícios de meditar sobre o inferno, realizando uma breve meditação sobre o tema. “Considera sobretudo a eternidade, a qual por si só faz o inferno insuportável. Ah! Se o calor de uma febrezinha torna uma breve noite comprida e enfadonha, que horrenda não será a noite do inferno, onde a eternidade se ajunta à abundância dos tormentos? É desta eternidade que procedem a desesperação eterna, as blasfêmia execráveis e os rancores sem fim.” (São Francisco de sales – Filoteia ou a Introdução à Vida Devota)